早餐食谱大全凉菜

凉拌土豆丝

土豆去皮切丝,焯水半分钟,过凉后加入盐、生抽、醋、花椒油和辣椒油拌匀。

拌金针菇

金针菇切掉根部,焯水软后捞出过凉,与黄瓜丝混合,加入盐、白糖、生抽、花椒油拌匀。

拌绿甘蓝

圆白菜撕成小片,焯水后过凉,加入生抽、醋、白糖、盐和花椒油拌匀,可加蒜末或辣椒油。

凉拌腐竹

腐竹和木耳提前泡发,焯水后过凉,切段,与黄瓜块混合,加入盐、生抽、花椒油、白糖、醋拌匀,可加辣椒油。

蓑衣黄瓜

黄瓜切条,焯水后过凉,加入盐、生抽、醋、白糖、花椒油拌匀,可加蒜末或辣椒油。

麻辣酸白菜丝

白菜帮切丝,加入香油、大蒜、辣椒油、白糖、柿子醋、酱油、食盐拌匀。

呛拌土豆丝

土豆切丝,焯水半分钟,过凉后加入葱丝和香菜叶,加白糖、盐和生抽,再加花椒油和红油拌匀。

大凉菜