五花肉羊肉炖胡萝卜
五花肉和羊肉炖胡萝卜是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料准备
羊肉:500克
胡萝卜:2根
辅材配料:姜、料酒、白胡椒粉、生抽、食盐
制作步骤
羊肉处理
羊肉洗净切块,放入锅中焯水,撇去浮沫,捞出冲洗干净。
胡萝卜处理
胡萝卜去皮、切块备用。
炒制
热锅凉油,油热放3片姜片爆香,倒入羊肉,加入1勺料酒、1勺生抽翻炒均匀。
炖煮
加入足够的开水,大火烧开后转小火炖煮1小时。
胡萝卜块加入锅中,炖煮30分钟,加入适量的盐、白胡椒粉调味,继续炖煮10分钟即可。
小贴士
焯水可以去除羊肉的膻味和血沫,使炖出的汤更加清澈。
炖煮过程中要保持小火,这样羊肉才能炖得更加软烂。