苦瓜秋葵榨汁

苦瓜秋葵榨汁是一种健康的饮品，结合了苦瓜和秋葵的营养成分，具有多种健康益处。

原料和比例

苦瓜：70-80份

秋葵：40-50份

冰糖：3-5份

食用色素：0.01-0.02份

防腐剂：0.01-0.02份

制作方法

本发明还公开了该种苦瓜秋葵汁饮料的制备方法，但具体步骤未详细列出。

健康功效

清热解毒：

苦瓜具有清闵解渴、明目解毒的功效。

降血压血脂：

经常饮用有助于降低血压和血脂。

养颜美容：

苦瓜中的营养成分对皮肤有益，有助于养颜美容。

帮助消化：

该饮品能促进消化，增强体力。

保护肝脏：

对肝脏有一定的保护作用。

丰富的钙质：

适合素食者和发育中的小朋友作为钙质来源。

苦瓜的额外好处