青茄子可以肉沫茄子豆角

是的,青茄子可以和肉沫、豆角一起烹饪。以下是一种常见的做法:

食材准备

青茄子 2根

肉沫 200克(猪肉或鸡肉均可)

豆角 150克

姜末 1茶匙

蒜末 1茶匙

料酒 1汤匙

生抽 1汤匙

老抽 1茶匙

盐 适量

糖 1茶匙

鸡精 1茶匙

水淀粉 适量(用于勾芡)

食用油 适量

制作步骤

准备食材

青茄子洗净,切成滚刀块或条状,用盐腌制10分钟,去除多余水分。

豆角洗净,切成小段。

肉沫加入姜末、蒜末、料酒、生抽、老抽、盐和糖,搅拌均匀,腌制10分钟。

煸炒食材

锅中加入适量食用油,油热后放入腌制好的肉沫,煸炒至变色,加入适量清水烧开。

在同一个锅中,加入茄子煸炒至软,捞出备用。

锅中再加入豆角煸炒至变色,捞出备用。

合并炒制