蟹肉烩冬瓜蓉

蟹肉烩冬瓜蓉是一道鲜美营养的佳肴,主要原料包括蟹腿肉和冬瓜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

蟹腿肉:250克

冬瓜:500克

鸡蛋白:2只

鸡汤:500毫升

姜:3片

葱花、芫荽:少许

调料:盐、糖、绍酒、麻油、胡椒粉适量

芡汁:生粉10克,清水30克

制作步骤

冬瓜处理

冬瓜去皮、去瓤,切成小件或碎末。

将冬瓜放入碟中,隔水蒸5分钟至软烂。

取出冬瓜,用汤匙刮取冬瓜肉成茸状,再用果汁机打碎。

蟹肉处理

花蟹剖洗干净,斩件后放在冬瓜上面,再放上姜片,隔水用猛火蒸5分钟。

取出花蟹拆肉,备用。

煮制

锅内倒入鸡汤,加入冬瓜茸、熟鸡油、盐、糖,调匀煮沸。