蟹肉烩冬瓜蓉
蟹肉烩冬瓜蓉是一道鲜美营养的佳肴,主要原料包括蟹腿肉和冬瓜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
蟹腿肉:250克
冬瓜:500克
鸡蛋白:2只
鸡汤:500毫升
姜:3片
葱花、芫荽:少许
调料:盐、糖、绍酒、麻油、胡椒粉适量
芡汁:生粉10克,清水30克
制作步骤
冬瓜处理
冬瓜去皮、去瓤,切成小件或碎末。
将冬瓜放入碟中,隔水蒸5分钟至软烂。
取出冬瓜,用汤匙刮取冬瓜肉成茸状,再用果汁机打碎。
蟹肉处理
花蟹剖洗干净,斩件后放在冬瓜上面,再放上姜片,隔水用猛火蒸5分钟。
取出花蟹拆肉,备用。
煮制
锅内倒入鸡汤,加入冬瓜茸、熟鸡油、盐、糖,调匀煮沸。