早餐吃意面

早餐意面是一种简单快捷且美味的早餐选择。以下是一种制作早餐意面的方法：

所需材料：

1. 意面

2. 番茄

3. 牛肉或猪肉

4. 意面酱

5. 葱花

6. 鸡蛋

7. 盐

8. 黑胡椒

9. 罗勒碎

10. 干酪

11. 橄榄油

所需工具：

1. 深锅

2. 平底锅

3. 搅拌器

4. 刀

5. 砧板

步骤：

准备材料

意面提前一晚泡好，水开后下入意面，再放2个鸡蛋，煮5分钟左右。

小番茄洗净，去掉根蒂。

牛肉或猪肉切成肉末。

制作过程

在锅中加入少许油，倒入洗好的小番茄，加入少许糖，盖上锅盖焖2-3分钟，直到小番茄出汁。

加入意面酱，继续翻炒，直到汤汁浓郁。

加入煮好的意面，充分裹上酱汁。

放入少许葱花，充分拌匀。

加入炒好的牛肉或猪肉末，继续翻炒。

最后撒入少许罗勒碎、黑胡椒和干酪，即可出锅装盘。

提示和建议

可以根据个人口味选择不同的意面酱，如番茄酱、黑椒酱或奶油酱。

如果想要更加丰富，可以加入一些蔬菜，如芦笋、胡萝卜或洋葱。

煮意面时，可以加入一些盐，以增加风味。

烹饪时间：

准备时间：10分钟

烹饪时间：15分钟

总时间：25分钟

分量：

适合2-3人份

这种早餐意面不仅简单易做，而且营养丰富，适合快速准备早餐。你可以根据个人口味进行调整，添加不同的配料和酱汁，让早餐意面更加美味多样。