鲤鱼炖汤咋样
鲤鱼炖汤是一道营养丰富的家常美食,具有多种健康益处,并且口感鲜美。以下是鲤鱼炖汤的详细做法和一些建议:
鲤鱼炖汤的做法
准备材料
新鲜鲤鱼一条,处理干净,剁成块或保持整条。
大葱切成小段,生姜切片,香葱切成葱花。
豆腐切成小块,用清水冲洗干净以去除豆腥味。
可根据个人口味选择其他配料,如红枣、枸杞、萝卜、香菇等。
煎鱼
炒锅中加入适量食用油,烧热后将鲤鱼放入锅中,小火煎至两面金黄。
煮汤
将煎好的鲤鱼放入锅中,加入生姜片和葱段,煸出香味。
加入与鲤鱼齐平的开水,大火煮开后转小火煮15分钟,使鱼汤慢慢发白。
加入配料
将豆腐块放入鱼汤中,继续煮3分钟,加入一勺食盐调味。