水菠菜做法

水菠菜的做法有多种,以下提供几种常见的方法:

方法一:简单炒制

食材 :水菠菜300g、鸡蛋3个、食用油少许、盐少许、葱花少许、味精2g。

步骤

水菠菜择好后洗净,放入沸水焯1分钟,捞出沥水。

锅内倒入适量油,倒入打散的鸡蛋液翻炒成块。

锅内放入焯好的水菠菜翻炒1分钟,撒入盐、味精调味即可关火出锅。

方法二:水煮拌制

食材:

菠菜1把、生抽1勺、芝麻油适量。

步骤

菠菜洗干净,锅里水烧开,然后把菠菜放进去煮一两分钟,煮的时候可以放1匙盐。

捞出来加适量生抽和芝麻油就好了。

方法三:蒜蓉醋汁拌制

食材:

菠菜、盐、食用油、生抽、蚝油、鸡精、白糖、淀粉、清水、蒜末。

步骤

菠菜洗净泥沙备用。

锅中烧水,水开加入一匙盐和一匙油,水开加入菠菜煮熟。

过冷水,切成小段攥出多余的水分,攥成团。

吃的时候将蒜末、酱油、醋、香油搅拌均匀调成汁蘸着吃。

方法四:蚝油生抽拌制

食材:

菠菜、蚝油一勺、薄盐生抽一勺、香菇随意。

步骤

菠菜焯水1分钟装盘。

热油下蒜末,一勺生抽,一勺蚝油,少量水调成汁下锅烧热,加一点香菇(已焯水)淋到已经装盘的菠菜即可。

方法五:鸡蛋炒制

食材:

水菠菜、鸡蛋、盐、食用油、淀粉、自来水、蒜末、小米辣、生抽、香醋、辣椒油。

步骤

菠菜处理:将菠菜根部切掉,用自来水冲洗干净。锅中烧开水,加入一勺盐和少许食用油,放入菠菜烫25秒。捞出菠菜,迅速用冷水过凉,挤干水分后切成小段备用。

蛋液准备:碗中打入6个鸡蛋,加入一勺盐,快速搅拌均匀、搅散。取一小碗,放入一勺淀粉,缓慢加水并搅拌,制成水淀粉,水的用量可根据个人喜好调节鸡蛋嫩度。将水淀粉倒入鸡蛋液中。

混合食材:把处理好的菠菜段倒入鸡蛋液,搅拌均匀。用保鲜膜将装有蛋液的容器包好。蒸制:水开后,将包好保鲜膜的蛋液容器上锅蒸15分钟左右。

蘸料制作:在小碗中加入蒜末、小米辣、一勺生抽、半勺香醋,如有条件可加入适量辣椒油,搅拌均匀,制成好吃的蘸料。

装盘:蒸熟后的鸡蛋菠菜切成厚一点的大薄片,摆盘造型,搭配蘸料食用。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。