蒸饼炒青椒
蒸饼炒青椒的做法如下:
准备食材
青椒:洗净并切成细丝。
饼丝:如果是现成的饼丝则直接使用,如果是自己蒸的饼,则切成细丝。
猪肉:切成薄片或丝,用淀粉、老抽、盐腌制一下备用。
辅助食材:大葱、大蒜、姜切末备用。
调料:食用油、盐、生抽、老抽、香油。
炒制过程
第一步:凉锅热油,放入葱花爆香后,将腌制好的猪肉片炒至两面金黄熟透。
第二步:将青椒丝放入锅中翻炒至断生,然后加入适量的水,烧开后盖上熟饼丝,焖制3~5分钟。
第三步:焖好后,用筷子将饼丝散开,淋入香油,撒上蒜末和香菜,搅拌均匀后即可出锅装盘。
其他做法变体
另一种做法是先将青椒和洋葱切丝,锅内放油,油热后放洋葱和少许盐、酱油,最后放青椒炒熟。炒好后放入饼丝,加盖小火3-4分钟至饼丝软烂,淋入香油,搅拌均匀。
还可以将西红柿、青椒和饼切成条,蒜拍碎切碎备用。锅热后放油,油热下青椒炒变色,加盐调味后盛出。再重起油锅,下蒜和西红柿翻炒,加盐调味,待西红柿炒出汁后,下饼条并根据需要加点水焖几分钟,让饼软且Q。最后将之前炒好的青椒倒下来,翻炒均匀即可。
健康提示
青椒富含维生素C,有活血化瘀的功效。
饼丝作为主食,增加了菜肴的饱腹感。
根据个人口味和喜好,可以选择不同的做法尝试。希望这些步骤能帮助您制作出美味的蒸饼炒青椒。