豆腐冬瓜苹果排骨
豆腐冬瓜苹果排骨汤
简介:
豆腐冬瓜苹果排骨汤是一款营养丰富、口感清爽的汤品。这款汤结合了排骨的鲜美、冬瓜的清爽和苹果的果香,适合各个年龄段的人群食用,尤其适合需要清热利水、健脾养胃的人群。
所需材料:
500克带骨排骨
500克冬瓜
1个苹果
2片姜
适量盐
适量胡椒粉
适量料酒
所需工具:
锅
刀具
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 将排骨洗净备用。
2. 冬瓜去皮,切成块状;苹果去皮,去核,切成块状。
* 制作过程:
1. 汤锅中加入足够的水,放入排骨和姜片,大火煮开。
2. 将煮沸的排骨捞出,用清水冲洗干净,去除沫沫。
3. 把排骨放回锅中,加入料酒,焯水后捞出备用。
4. 在锅中加入足够的清水,放入冬瓜和苹果,大火煮开。
5. 把焯水的排骨放入锅中,再次煮沸。
6. 关小火,煮约30分钟,加盐和胡椒粉调味即可。