冰冻鲈鱼腌制

食材准备

鲈鱼 1条

大葱 20g

大蒜 20g

生姜 20g

香菜 15g

盐 20g

料酒 100g

生抽 20g

酱油 10g

蚝油 10g

白糖 10g

番茄酱 30g

生粉 50g

食用油 200g

腌制步骤

解冻鲈鱼

将冷冻的鲈鱼提前拿出解冻,早上从冷冻室转移至冷藏室,晚上正好可以用。或者,用冷水泡上2至3个小时即可。

初步腌制

将解冻好的鲈鱼,两边划出刀口,用盐、料酒、生抽、葱、姜腌制半小时到1小时。

冲洗和擦干

将腌制好的鱼用清水冲洗干净,把表面的水擦干。

裹生粉

在鱼的两面抹上生粉,防止在油煎的时候沾锅。

煎鱼