土司里面加鸡蛋西兰花

在土司里面加鸡蛋和西兰花的做法如下:

准备食材

海苔培根土司片 3片

西兰花掰碎、胡萝卜切片,洗净,开水煮熟,放少许盐调味

鸡蛋加入少许盐,打匀,炒成鸡蛋碎

吐司片抹上一层番茄酱,放上切碎的芝士片

制作过程

铺上西兰花和胡萝卜及鸡蛋碎

再铺上切碎的芝士条

烤箱190度预热,烤5分钟左右,直到吐司有点焦脆的感觉

这样,一道营养丰富的早餐就完成了。希望你喜欢这个食谱!