萝卜跟西兰花粥

萝卜跟西兰花粥是一道营养丰富且美味的粥品，适合各个年龄段的人群食用。以下是几种不同的萝卜跟西兰花粥的做法：

基础做法

食材：西兰花、胡萝卜、稻花香大米。

步骤：

1. 将西兰花洗净切碎，胡萝卜洗净切碎，大米淘洗干净。

2. 大米加入足量水浸泡一个小时以上。

3. 锅中加水，倒入浸泡好的大米，大火煮至黏稠。

4. 加入胡萝卜煮两分钟，再加入西兰花煮3分钟。

加入肉丝的做法

食材：西兰花、胡萝卜、肉丝、大米、水、盐、味精、料酒。

步骤：

1. 大米洗净沥干，加入少量盐、色拉油浸泡30分钟。

2. 大米入电饭煲，加入适量水，开启煮粥功能。