黄豆芽怎么发面
发黄豆芽的步骤如下:
选豆
选用新鲜、大粒饱满、无病虫害的黄豆。建议使用当季的新黄豆,以保证豆芽的品质和营养价值。
泡豆
将选好的黄豆放入干净、无油的容器中,加入足够的自来水,水要高于黄豆三个指头。
浸泡8-12小时,直到黄豆膨胀变软,表面无皱褶。
清洗与准备
泡好的黄豆用自来水冲洗干净,去除表面的浮沫和杂质。
将豆子铺在网格上或干净的吸水纸上,保持通风透气。
保湿与温度控制
盖上一个湿润的毛巾或纱布,保持豆子的湿度。
将容器放置在温暖且避免阳光直射的地方,温度控制在20-28℃之间,避免超过30℃。