苦瓜牛丸煲做法
苦瓜牛丸煲是一道营养丰富、口感清爽的佳肴,适合夏季食用。以下是几种不同的苦瓜牛丸煲做法,供您参考:
做法一
材料:
牛肉丸:200克
苦瓜:1根
生姜:适量
蒜末:适量
葱段:适量
鸡精:适量
食盐:适量
酱油:适量
料酒:适量
清水:适量
步骤:
1. 牛肉丸用清水洗净,备用。
2. 苦瓜去皮,切成片状,生姜切成细末。
3. 锅中加水烧开,放入苦瓜片。
4. 水烧开后加入牛肉丸和料酒煮开,去腥味。
5. 牛肉丸变色、苦瓜熟软后,加入盐、鸡精调味,可加蒜末和酱油提味。
6. 最后撒上葱段和姜末,煮片刻即可。
做法二
材料:
苦瓜:1个
牛肉丸:10个左右
大料:1个
大蒜:1瓣
香葱:1根
油:5毫升
盐:3克
味精:2克
胡椒粉:2克