鲜虾海带豆腐鸡蛋汤
大虾鸡蛋海带豆腐汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
虾:500克
内脂豆腐:1盒
海带:适量
鸡蛋:1个
生姜:5片
盐:适量
胡椒粉:适量
食用油:适量
做法步骤
准备食材
大虾去壳去虾线,洗净后控干水分。
海带提前泡发,洗净后切成适当大小的条状。
鸡蛋打入碗中,打散备用。
豆腐切成小块备用。
生姜切片备用。
炒制
热锅凉油,放入姜片爆香。
加入虾仁,翻炒至变色。
放入海带条,翻炒均匀。
煮汤
加入适量温水,大火烧开。
放入切好的豆腐块,加入少许盐和胡椒粉调味。
均匀淋入鸡蛋液,边淋边搅拌,使鸡蛋液形成蛋花。
出锅
汤再次煮沸后,即可关火,盛入碗中即可享用。
小贴士
泡发海带:如果使用干海带,需要提前泡发30分钟以上,如果是盐渍海带则需要先泡185分钟。
调味:可以根据个人口味加入适量的酱油、白胡椒粉等调味品,增加汤的风味。
炒鸡蛋液:在淋入鸡蛋液时,要边淋边搅拌,这样可以使鸡蛋液在汤中形成均匀的蛋花。
这道大虾鸡蛋海带豆腐汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家庭日常食用的美味汤品。希望你能喜欢!