荸荠煲排骨
荸荠煲排骨是一道美味且营养丰富的汤品,以下提供几种不同的做法:
1. 基础做法
食材:排骨、荸荠、姜、枸杞、盐、清水。
步骤:
1. 将排骨用清水冲洗干净,放入锅中焯水去腥,捞出备用。
2. 荸荠削皮后洗净,切成块状备用。
3. 锅中加入适量清水,放入焯过水的排骨和姜片,大火煮沸后转小火慢炖。
4. 炖煮约20分钟后,加入荸荠块,继续小火炖煮20分钟。
5. 炖煮完成前10分钟,加入适量盐调味,再撒入枸杞提鲜。
6. 将炖好的荸荠排骨汤盛入碗中,趁热享用。
2. 加入其他食材
食材:荸荠、红枣、胡萝卜、排骨、盐、大葱、姜、料酒。
步骤:
1. 荸荠洗净去皮,红枣去核,胡萝卜切片,排骨洗净备用。
2. 锅中加适量冷水,放入排骨和料酒,大火煮至血沫浮出,捞出备用。
3. 砂锅中倒入适量温开水,放入排骨、葱姜和胡萝卜,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煲40分钟。
4. 加入荸荠和红枣,继续小火煲10分钟,煮至食材软烂入味。
5. 出锅前撒上适量香葱点缀,盛出享用。
3. 电饭煲做法
食材:排骨、荸荠、胡萝卜、玉米、大葱、香葱、香菜、盐、姜、料酒、热水。
步骤:
1. 排骨洗净,姜切片,葱切段,荸荠去皮洗净,胡萝卜切块,玉米切段。
2. 排骨加料酒搅拌均匀,腌制半小时。
3. 锅里放适量清水加热,水开后放入排骨和葱姜煮5分钟,焯出血水。
4. 捞出排骨,放入电饭煲的甑锅中,加入玉米、胡萝卜和剩下的葱姜。
5. 放入荸荠,加适量清水,盖上电饭煲锅盖,启动蒸肉键蒸熟。
6. 蒸熟后,捞出葱姜,加入香葱和香菜碎,撒在汤里即可。
4. 高压锅做法
食材:荸荠、小排、食盐、香菜。
步骤:
1. 小排冷水烧开,焯掉血水和浮沫,冲洗干净备用。
2. 马蹄洗净去皮。
3. 将小排放入高压锅焖煮,喷气后小火闷10到15分钟。
4. 排气后倒入荸荠,加盖再烧到喷气,立刻关火,闷5到10分钟即可。
5. 综合食材做法
食材:黑猪排骨、水果胡萝卜、甜玉米、荔蒲马蹄(荸荠)、水、小黄姜、黄酒、昆布粉、盐。
步骤:
1. 排骨洗净,冷水入锅煮至将沸,去除血沫捞出。
2. 马蹄洗净,荔蒲马蹄(荸荠)去皮。
3. 将小排、水果胡萝卜、甜玉米放入锅中,加水煮沸。
4. 加入小黄姜、黄酒和昆布粉,小火炖煮45分钟。
5. 加入荸荠,继续炖煮15分钟,加盐调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。