小孩简单好吃的早餐

萝卜黄瓜鸡蛋饼

食材：胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、食盐、黑胡椒粉、十三香、鸡精。

做法：

1. 胡萝卜和黄瓜清洗干净，去皮擦成丝。

2. 馅料中加入鸡蛋、食盐、黑胡椒粉、鸡精、十三香，搅匀。

3. 锅中加油，油热后挖一勺馅料摊平，小火慢煎至两面金黄。

特点：香软可口，低脂营养，做法简单，适合早餐。

紫菜鸡蛋汤

食材：紫菜、鸡蛋、食盐、白胡椒粉、白砂糖、鸡精、小葱、陈醋、香油。

做法：

1. 紫菜冲洗，小葱切葱花备用。

2. 煮鸡蛋，下入紫菜，加入调料调味，煮开后撒上葱花，淋上香油。

特点：汤鲜味美，营养健康，适合早餐。

土豆饼

食材：土豆、胡萝卜、火腿肠、小葱、食盐、白胡椒粉、鸡精、淀粉。

做法：

1. 土豆蒸熟捣成泥，胡萝卜和火腿肠切丁，小葱切葱花。

2. 土豆泥中加入胡萝卜丁、火腿肠丁、葱花，加调料拌匀。

3. 挖一勺土豆泥放入热锅中摊平，煎至两面金黄。

特点：软糯可口，营养均衡，适合早餐。

花生酱吐司卷+奶香南瓜粥

花生酱吐司卷：吐司去边，涂上花生酱，卷起后切成小段，煎至金黄。

奶香南瓜粥：南瓜蒸熟后与牛奶、大米煮成粥，香甜软糯。

特点：美味营养，适合全家享用。

番茄鸡蛋水饼+紫菜虾滑汤

番茄鸡蛋水饼：番茄切碎与鸡蛋、面粉调成糊，煎至两面金黄。

紫菜虾滑汤：虾肉剁成泥，加入调料拌匀，与紫菜煮成汤。

特点：鲜美可口，富有层次感。

蔬菜包

食材：鸡蛋、木耳、红萝卜、鲜菇、玉米、云吞皮、盐、糖、生抽、蚝油。

做法：

1. 各种蔬菜处理后炒熟，加入鸡蛋丝，调味后包入云吞皮。

特点：营养均衡，口感鲜美清淡，适合早餐。

葱油面

食材：面条、葱、蒜、鸡蛋、猪肉末、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、鸡精、食用油。

做法：

1. 葱炸香，面条煮熟，准备葱油和肉末酱汁。

2. 面条拌入葱油和酱汁，可加煎鸡蛋。

特点：简单美味，适合快速早餐。

葱花鸡蛋火腿肠早餐饼

食材：面粉、清水、鸡蛋、葱花、火腿肠、盐、麻辣鲜。

做法：

1. 面粉和水调成面糊，静置后加入鸡蛋、葱花、火腿肠丁和调料。

2. 电饼铛预热后，倒入面糊，烙至两面金黄。

特点：口感柔软，葱香和火腿肠的咸香融合，美味可口。

这些早餐选项既简单又美味，营养丰富，适合小孩食用。您可以根据孩子的口味和喜好选择合适的早餐搭配。