泡发银耳有无时间要求
泡发银耳的时间确实 因情况而异,主要受以下因素影响:
泡发方法
冷水泡发:一般需要1.5到2小时,甚至3到4小时。
温水泡发:使用40℃至50℃的温水,泡发时间可缩短至30分钟至1小时。
热水泡发:虽然能快速软化银耳,但建议时间不超过15至30分钟,以避免影响口感和营养成分。
银耳的干燥程度
干燥程度高的银耳:需要较长时间的泡发,可能3到4小时。
干燥程度较低的银耳:泡发时间相对较短,约2到3小时。
环境温度
温暖季节:泡发时间可以缩短至2到3小时。
寒冷季节:泡发时间需要延长至3到4小时。
用途
煲汤或炖甜品:如果银耳需要长时间炖煮,可缩短泡发时间至30分钟。