小孩鸡腿调料
为小孩制作鸡腿调料时,我们需要考虑到孩子们的口味通常较为清淡,喜欢甜、咸、鲜美的味道,同时也需要注意食材的营养搭配和安全性。以下是一些适合小孩的鸡腿调料做法:
1. 金针菇蒸鸡腿
材料:
鸡腿:4只
金针菇:200克
大蒜:5瓣
小米辣:2个
花椒:1小勺
生抽:1大勺
蚝油:1大勺
料酒:1大勺
老抽:1小勺
盐:适量
做法:
1. 准备好蒜蓉调料,混合蒜蓉、小米辣和花椒。
2. 加热油至冒烟,倒入蒜蓉调料中搅拌均匀。
3. 加入生抽、蚝油、料酒、老抽和少许盐,混合均匀制成酱汁。
4. 鸡腿放入酱汁中腌制至少10分钟。
2. 酱汁卤鸡腿
材料:
鸡腿:4只
生姜:适量
大蒜:适量
沙姜:适量
生抽:3大勺
老抽:1大勺
蚝油:2大勺
开水:适量
做法:
1. 煎鸡腿至皮朝下焦黄色。
2. 加入生姜片、大蒜片和沙姜增加香气。
3. 加入生抽、老抽、蚝油和开水,调整酱汁浓稠度。
3. 红烧鸡腿
材料:
鸡腿:适量
酱油:适量
糖:适量
葱:适量
姜:适量
花椒:适量
大料:适量
做法:
1. 鸡肉焯水去腥。
2. 锅中加油,加入糖炒糖色,加入鸡肉翻炒上色。
3. 加入葱、姜、花椒、大料炒香,加入酱油和水焖煮至鸡肉熟透。
4. 口水鸡腿
材料:
鸡全腿:1只
熟花生米碎:适量
葱:适量
姜:适量
料酒:适量
醋:适量
生抽:适量
白糖:适量
盐:适量
熟白芝麻:适量
红油:适量
做法:
1. 鸡腿煮熟后过凉,浸入冰水中激冷。
2. 斩块摆盘,撒上花生碎和熟白芝麻。
3. 调制料汁,淋在鸡腿上,撒上葱花。
5. 香酥鸡腿
材料:
鸡腿:600克
姜:15克
大葱:15克
花椒:15克
黄酒:25克
盐:30克
椒盐:10克
植物油:50克
做法:
1. 鸡腿洗净擦干,用牙签扎洞入味。
2. 加入蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐腌制一夜。
3. 烤箱中烤至金黄酥脆。
6. 快手脆皮鸡腿
材料:
鸡腿:1只
辣椒粉:适量
孜然粉:适量
食盐:适量
做法:
1. 鸡腿去骨,划几刀。
2. 撒上食盐和香料,按摩均匀。
3. 煎至金黄,撒上孜然粉和辣椒粉。
7. 蜜汁鸡腿
材料:
鸡腿:适量
蜂蜜:适量
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
葱:适量
姜:适量
做法:
1. 鸡腿腌制后,刷上蜂蜜水。
2. 烤箱中烤至金黄。
8. 可乐鸡腿
材料:
鸡腿:适量
可乐:适量
生抽:适量
料酒:适量
盐:适量
白糖:适量
做法:
1. 鸡腿煎至金黄,加入可乐和调料。
2. 小火焖煮至汤汁浓稠。
9. 照烧鸡腿
材料:
鸡腿:适量
照烧汁:适量
西兰花:适量
胡萝卜:适量
做法:
1. 鸡腿腌制后,煎至金黄。
2. 加入照烧