洋葱炒蛋盖浇饭

洋葱炒蛋盖浇饭是一道简单又美味的家常菜,适合快速准备一顿营养丰富的餐食。以下是制作洋葱炒蛋盖浇饭的步骤和所需材料:

材料

洋葱:1个

鸡蛋:2个

米饭:1碗

盐:适量

味精/鸡精:适量(可选)

胡椒粉:适量

花椒粉:适量(可选)

辣椒粉:适量(可选)

酱油:1-2勺(可选)

蚝油:1勺

料酒:1勺

淀粉:半勺

清水:小半碗(用于调酱汁)

葱花、蒜末、小米辣(用于爆香,可选)

青红椒(可选)

做法

准备食材

洋葱洗净切丁或丝。

鸡蛋打入碗中,加入少许水打散。

米饭提前准备好。

炒鸡蛋

热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液。

炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。

炒洋葱

锅中留底油,加入葱花、蒜末、小米辣(如果使用)爆香。

倒入切好的洋葱,翻炒至洋葱变软。

如果使用青红椒,此时加入翻炒至断生。

调味

加入盐、味精/鸡精(可选)、胡椒粉(可选)、花椒粉(可选)、辣椒粉(可选)。

如果使用酱油和蚝油,此时加入翻炒均匀。

如果使用淀粉水,此时倒入锅中,翻炒至汁液浓稠。

组合

将炒好的鸡蛋倒回锅中,与洋葱一起翻炒均匀。

将炒好的洋葱鸡蛋盖在米饭上。

出锅

最后再检查一下味道,确认无误后即可出锅装盘。

小贴士

可以根据个人口味调整调料的用量。

洋葱炒蛋盖浇饭也可以搭配一些小菜或汤品,使整餐更加丰富。

如果喜欢口感更丰富,可以在炒鸡蛋时加入一些肉末或虾仁。

希望你能享受制作和品尝这道美味的家常菜!