西红柿瓜皮汤
西红柿瓜皮汤是一款营养丰富、口感清爽的汤品,适合在夏季食用。它主要使用西红柿和西瓜皮作为原料,通过简单的烹饪步骤即可制作出美味可口的汤肴。
西红柿瓜皮汤的制作方法
材料
西红柿:100克
西瓜皮:50克
冬瓜皮:50克
制作步骤
1. 将西红柿、西瓜皮和冬瓜皮分别洗净,切成块状。
2. 将所有材料放入锅中,加入适量的清水。
3. 大火煮沸后,转小火煮至西红柿和瓜皮熟透即可。
用法
每日1次,食用时同时摄入西红柿、西瓜皮和冬瓜皮,并喝汤。
功效
健脾益胃
降低血糖
利水
适应证
糖尿病
需要消暑利尿的人群
变种西红柿瓜皮汤的做法
材料
西瓜皮:60克
西红柿:1个
葱:适量
盐:适量
十三香:少许
味素:少许
水:适量
制作步骤