西红柿瓜皮汤

西红柿瓜皮汤是一款营养丰富、口感清爽的汤品,适合在夏季食用。它主要使用西红柿和西瓜皮作为原料,通过简单的烹饪步骤即可制作出美味可口的汤肴。

西红柿瓜皮汤的制作方法

材料

西红柿:100克

西瓜皮:50克

冬瓜皮:50克

制作步骤

1. 将西红柿、西瓜皮和冬瓜皮分别洗净,切成块状。

2. 将所有材料放入锅中,加入适量的清水。

3. 大火煮沸后,转小火煮至西红柿和瓜皮熟透即可。

用法

每日1次,食用时同时摄入西红柿、西瓜皮和冬瓜皮,并喝汤。

功效

健脾益胃

降低血糖

利水

适应证

糖尿病

需要消暑利尿的人群

变种西红柿瓜皮汤的做法

材料

西瓜皮:60克

西红柿:1个

葱:适量

盐:适量

十三香:少许

味素:少许

水:适量

制作步骤