婴儿青菜糊搭配

为婴儿制作青菜糊时，可以搭配以下食材和步骤：

青菜选择

可以选择菠菜、小白菜、小油菜等绿叶蔬菜。

食材准备

青菜洗净，放入开水锅中烫软。

捞出青菜，滤去水分，然后打成泥状。

搭配米粉

将打好的青菜泥与适量的婴儿米粉混合。

可以加入几滴核桃油增加口感和营养价值。

其他搭配

可以加入胡萝卜、土豆、白菜等其他蔬菜，增加营养和口感的多样性。

如果宝宝对蔬菜不过敏，可以尝试添加不同种类的蔬菜。

注意事项

青菜糊不能超过宝宝辅食总量的1/3，以免影响消化。