猪肚河蚌炖汤

河蚌炖猪肚是一道营养丰富的药膳,具有清热解毒、健脾养胃的功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

猪肚:1个

河蚌:500克

玉米:1根

筒骨:1条

红萝卜:1根

马蹄:5个

莲子:10克

百合:10克

茨实:10克

薏米:10克

无花果:5个

盐:适量

生粉:适量

鸡精:适量

料酒:适量

姜片:5片

葱段:3根

做法

猪肚处理

猪肚买回来后,先略微搞好,回家再用盐、生粉里外搓一下,用水冲干净,再放锅里飞水后洗净。

筒骨处理

筒骨一条,一分为二斩开,飞水后洗净。

其他材料准备

甜玉米去皮留须洗净切成小段。

红萝卜去皮洗净切好。

马蹄去皮洗净,如果不是即日煲的话,建议不要买去了皮的,因为去了皮的马蹄放久了会发黑的。