三岁排骨汤

三岁宝宝的排骨汤可以参照以下做法:

材料

排骨 200克

胡萝卜 1根

土豆 1个

白萝卜 适量

洋葱 1/4个

鸡蛋 1个

姜片、葱段适量

料酒、盐、胡椒粉适量

步骤

排骨处理

将排骨洗净后放入锅中,加足够的水,煮沸后撇去浮沫,煮10分钟。

将排骨捞出,洗净血沫,备用。

蔬菜准备

胡萝卜、土豆、白萝卜等蔬菜洗净,切成小块。

洋葱切碎备用。

炖汤

将锅里的水倒掉,重新加入清水,转小火,放入排骨、蔬菜块、洋葱碎。

煮沸后转小火,慢慢炖煮1-2小时,直到排骨熟烂,汤汁浓郁。

加入鸡蛋

取一个鸡蛋,将蛋清和蛋黄分开备用。

将蛋清打散,分数次倒入汤中,搅拌均匀。

最后倒入蛋黄,搅拌均匀。