菠萝蜜肉可以炖排骨汤吗
菠萝蜜肉 可以炖排骨汤。以下是一种常见的做法:
食材准备
菠萝蜜肉
菠萝蜜核
排骨
料酒
冰糖
姜
生抽
盐
制作步骤
1. 新鲜菠萝蜜清洗干净,核肉分离,排骨清洗干净剁成小段备用。
2. 锅中烧水,加入姜片和料酒,倒入清洗干净的排骨焯水捞出沥干水分。
3. 平底锅倒入适量食用油,加入冰糖中小火炒至冰糖融化变色。
4. 倒入排骨,翻炒至冰糖均匀地包裹在排骨上面。
5. 倒入生抽炒匀,加入清水漫过排骨,加入姜和适量盐,再倒入清洗干净的菠萝蜜核,大火烧开后转中小火慢炖45分钟。
6. 炖好后的排骨,大火收汁,关火,趁热倒入菠萝蜜肉翻炒均匀,出锅即可。
此外,还可以参考以下做法: