扇贝丁香菇青菜粥怎么做
扇贝丁香菇青菜粥是一道营养丰富、口感鲜美的粥品。以下是制作这道粥的详细步骤:
食材准备
大米50克
鲜贝5颗
姜一片
豌豆苗20克
香菇一朵
亚麻籽油少量
食盐适量
鸡精少量(可选)
麻油适量
烹饪步骤
准备食材
鲜贝和姜片加水一起浸泡,豌豆苗和香菇切碎。
鲜贝撕成细丝。
煮粥
将浸泡后的米加上150ml水煮粥,水开后加入香菇丁。
粥快好时(八分熟)加入鲜贝丝和豌豆苗。
出锅前加几滴亚麻籽油提香。
小贴士
大米选择:使用胚芽米或大米,口感更佳。
鲜贝处理:鲜贝和姜片一起浸泡可以更好地去腥增鲜。