早餐吃什么剩米饭
早餐吃剩米饭可以有多种创意做法,以下是一些推荐:
异国风情芒果糯米饭
材料:糯米、芒果、椰浆、盐、糖。
做法:
糯米提前浸泡1小时,沥干水分。
用椰浆替代清水蒸煮糯米。
芒果去皮切成小块。
准备椰浆酱汁:椰浆加入适量盐和糖,最后勾芡。
将糯米饭摆盘,铺上芒果,淋上椰浆酱,撒上椰丝。
海苔肉松芝心饭团
材料:剩米饭、海苔香松、肉松、芝士片。
做法:
剩米饭室温下回温或冷却。
将米饭、海苔香松和肉松一同放入容器中,翻拌均匀。
准备保鲜膜,放入适量拌好的米饭,用手压成饭团。
米饭蔬菜煎饼
材料:剩米饭、鸡蛋、火腿肠、小葱、紫胡萝卜、盐、五香粉、食用油。
做法:
将所有食材和调料放入碗中拌匀。
锅内烧热,淋少许油,倒入拌匀的米饭小火煎。
煎定型翻一面再煎,煎至两面金黄出锅。
米饭厚蛋烧
材料:剩米饭、鸡蛋、紫菜、腊肠、鲜香菇、葱花、红椒丝、食用油、生抽、淀粉水、食盐。
做法:
备好一碗剩米饭或新煮米饭。
备配菜:切小丁的腊肠或腊肉、鲜猪肉末、香菇切小丁,葱花和红椒丝备用。紫菜入锅小火烤至蓝色酥脆,捏碎备用。
打散三个鸡蛋,加入葱花、红椒丝,淋入淀粉水和盐拌匀。
备一矩形不粘锅,加少许油,热后入腊肠丁炒香,再加入香菇丁翻炒。
倒入剩米饭翻炒,加生抽和盐调味,撒入紫菜碎炒匀。离火后,用铲子整理米饭至一头,压实以防碎裂。
米饭寿司
材料:剩饭、毛豆、鸡蛋、盐、白醋、白胡椒粉、香肠。
做法:
毛豆煮熟后去皮留豆。
打入鸡蛋,平底锅抹一层油,倒入搅拌均匀的蛋液,形成稀薄的蛋液。
用微波炉加热米饭,加入一汤匙白醋或寿司醋。
将毛豆和鸡蛋液倒入米饭中,拌匀。
用保鲜膜包起,用手压成饭团,用香肠装饰。
这些做法不仅能将剩米饭变废为宝,还能让你享受到丰富多样的早餐口感。希望这些建议对你有所帮助!