面条中含有纤维素吗

面条 确实含有纤维素。面条是由面粉加工而成，而面粉中包含一定量的膳食纤维。膳食纤维对人体健康有多方面的益处，包括促进肠道蠕动、帮助控制血糖和降低胆固醇等。尽管精加工的面条在加工过程中可能会损失部分膳食纤维，但全麦面条等未经过度加工的面条产品仍然保留有较多的膳食纤维。因此，选择全麦面条或其他未经过度加工的面条产品，可以摄入更多的膳食纤维，有助于维持健康的生活方式。