排骨炖土豆红萝卜冬瓜
排骨炖土豆红萝卜冬瓜是一道营养丰富、色香味俱全的经典家常菜。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
排骨:500克
土豆:2个
胡萝卜:1根
冬瓜:500克
葱姜蒜:适量
八角:2颗
桂皮:1小段
香叶:2片
干辣椒:2个(可根据口味调整)
冰糖:30克
生抽:2汤匙
老抽:1汤匙
料酒:2汤匙
蚝油:1汤匙
盐:适量
鸡精:适量
做法步骤
排骨处理
排骨洗净切块,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水去腥,捞出沥干水分。
蔬菜处理
土豆和胡萝卜去皮切块,泡在水中防止氧化。
冬瓜去皮切块。
炒糖色
锅中热油,放入冰糖,小火炒出糖色,加入排骨翻炒上色。
炒香调料
放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒炒香。