如何炒烫木耳
炒烫木耳是一道色香味俱全的美味佳肴,其做法如下:
食材准备
主料:木耳200克
配料:紫皮洋葱1个、里脊肉丝100克、干辣椒段适量、葱花少许
调味料:生抽1勺、老抽1勺、胡椒粉适量、精盐适量、玉米淀粉1勺
烹饪步骤
食材准备
木耳用冷水浸泡60分钟至完全泡发,去除老根,撕成小块。
紫皮洋葱去皮切小块,里脊肉切细丝备用。
腌制肉丝
将里脊肉丝加入葱姜水搅拌,加入鸡蛋清、精盐腌制,再放入玉米淀粉拌匀备用。
木耳处理(防爆锅关键步骤)
锅中加入适量冷水烧开,将木耳汆烫2分钟,捞出后用干净抹布吸干水分。
炒制步骤
锅中放入适量油烧至五成热,滑炒腌制好的肉丝至熟透,盛出备用。
锅中加入底油,爆香干辣椒和葱花,加入洋葱块大火翻炒30秒。