油柑排骨萝卜
油柑排骨萝卜是一道结合了油柑和排骨的汤品,具有生津止渴、健胃消食的功效。下面是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
排骨 1条
油柑 10颗
姜片 2片
芫荽 1根(可选)
盐 适量
饮用水 适量
步骤
排骨处理
将排骨切成段,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,然后洗净备用。
油柑处理
将油柑洗净,用刀背轻轻拍裂,这样有助于有效成分的释放。
炖煮
在炖盅中加入处理好的排骨、油柑和姜片。
根据个人口味加入适量的饮用水。
大火煮沸后,转中小火慢炖2-3小时。
调味与收尾
根据个人口味加入适量的盐进行调味。