白四季豆烧腊肉

白四季豆烧腊肉的烹饪步骤如下:

准备材料

四季豆:500克

腊肉:适量

大蒜:6瓣

生姜:一块

盐:适量

植物油:适量

酱油:适量

干辣椒:适量

香叶:1片

花椒粒:适量

八角:1颗

鸡精:适量

冰糖:适量

处理食材

四季豆洗净去蒂,切成斜段。

腊肉洗净,切成薄片。

大蒜和生姜分别剁碎或切片。

干辣椒切成段,香叶和八角洗净备用。

烹饪步骤

锅烧热,加入适量植物油,放入腊肉煸炒至出油。

把腊肉移到一旁,放入蒜姜爆香。

倒入四季豆,加入适量的盐,大火翻炒3分钟。

加入酱油、干辣椒、香叶、花椒粒和八角,继续翻炒出香味。

加入清水,水量以没过四季豆为准,大火烧开后转小火焖煮10分钟。

四季豆煮至熟透后,加入鸡精调味,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

腊肉选肥一点的,煸炒出油,炒四季豆更香更好吃。

四季豆一定要烧熟烂,以免中毒。

腊肉本身含盐量较高,烹饪过程中一般不需要再加盐,可以多加冰糖使腊肉更软烂。

通过以上步骤,您可以制作出美味的白四季豆烧腊肉。