捞面里面放青菜

在捞面中加入青菜是一种常见且美味的做法，可以为面条增添营养和口感。以下是一些具体的做法：

基础做法

准备好面条、青菜（如菠菜、小白菜等）、蒜末、葱花等食材。

将面条煮熟，过凉水后沥干。

锅中放油，炒香蒜末和葱花，加入青菜翻炒至断生。

将炒好的青菜和面条混合，根据个人口味加入盐、鸡精等调味料。

最后淋上一些面汤或酱汁，拌匀即可食用。

丰富做法

除了青菜，还可以加入其他蔬菜如番茄、胡萝卜、土豆丝、豆角丝、青椒丝、蒜苔等。

可以使用不同的酱料和调味料，如酱油、蚝油、辣椒粉、咖喱粉等，增加风味。

如果喜欢肉类，可以加入牛肉末、虾仁或鸡肉，制作成更加丰盛的捞面。

快速做法

可以先将面条煮熟，然后放入青菜快速焯烫一下，最后加入已经炒好的蔬菜和酱汁，拌匀即可。