苦瓜豆角炒豆腐的做法
苦瓜豆角炒豆腐的做法如下:
准备食材
苦瓜:1根
豆角:适量
豆腐:1块
五花肉:少许
大蒜:3-4瓣
油:适量
盐:适量
糖:少许
酱油:适量
处理食材
苦瓜洗净,去头,切成两半,挖出内部核心,再次冲洗干净,切成中等厚度的小块。
豆角洗净,切成与苦瓜相似厚度的小段。
五花肉洗净,切成比苦瓜略细的小块。
大蒜切成小块。
炒制过程
热锅倒油,油温升高后加入大蒜炒香。
将苦瓜倒入锅中,加入少许盐,炒至7-8成熟,捞出备用。
锅中留底油,加热至油温适中,放入五花肉块,翻炒至表面微焦,油脂析出。