羊肉汤放枸杞吗

羊肉汤中是可以放枸杞的。在多篇文献中均提到枸杞可以添加到羊肉汤中，并且能够增强汤的营养价值和滋补效果。以下是具体的文献支持和做法：

：外婆在羊肉煲中放了一小把枸杞。

：在制作羊肉汤时，明确提到要放8克枸杞。

：虽然权威性较低，但也提到羊肉和枸杞在性味和成分上无相克冲突，可以同食。

：明确指出羊肉汤中可以放枸杞，并且两者营养成分之间不存在禁忌。

：医生建议煮羊汤时可以放枸杞和红枣，以增强滋补功效。

：枸杞羊肉汤具有补肾养血的功效。

：详细描述了枸杞炖羊肉汤的做法。

：介绍了羊肉枸杞汤的做法和功效。

：与类似，详细描述了放枸杞的羊肉汤做法。

：提供了放枸杞的羊肉汤的药用价值。

：羊肉洗净切块，加醋汆烫去腥，老姜拍裂后放入锅中爆香，加入料酒、水和枸杞煮沸，小火慢炖约1小时，加盐调味。

：羊髀肉斩件，煮5分钟后捞起，与枸杞、桂圆肉、生姜和红枣一起放入炖盅，加料酒和凉开水，隔水炖4小时，调味。

：枸杞泡透，羊肉砍块，红枣泡透，生姜切片，白萝卜切块，一同放入炖盅，加清汤和调料，蒸柜炖2小时。

综上所述，放枸杞的羊肉汤不仅营养丰富，还能增强汤的滋补效果，适合多种人群食用。如果你打算做羊肉汤，不妨加入一些枸杞来提升汤的口感和营养价值。