白萝卜胡萝卜山楂汤

白萝卜胡萝卜山楂汤是一款营养丰富、具有多种健康功效的养生汤品。以下是这款汤的详细做法和功效：

材料

白萝卜：250克

胡萝卜：100克

山楂：适量

盐：适量

步骤

准备材料

白萝卜洗净，切块。

胡萝卜、山楂洗净，均切片。

煮制过程

锅中倒入适量清水，放入白萝卜块、胡萝卜片、山楂片。

大火煮开后，转成中小火慢慢炖至胡萝卜软烂。

出锅前加盐调味即可。

小贴士

促进消化 ：此汤可以促进胃肠的蠕动，对改善排泄、降压有一定的帮助。

少盐更健康：

盐要少放，更有益健康。

变种做法

版本一：加入冰糖

材料

白萝卜：200克（去皮切块）