柠檬腌制加甘蔗

柠檬腌制加甘蔗是一种健康的饮品，结合了柠檬的酸味和甘蔗的甜味，具有多种功效。

主要食材

柠檬20克

甘蔗200克

做法步骤

柠檬处理

将柠檬去皮，去核，打成柠檬水。

甘蔗处理

甘蔗去皮，榨汁。

混合

将柠檬水和甘蔗汁一起倒入杯中，搅拌均匀后即可饮用。

功效

解酒清热：适宜于预防酒精中毒。

和胃止吐：有助于缓解胃部不适和恶心呕吐。

清心除烦：适合心烦口渴、情绪烦躁时饮用。

这种饮品不仅口感清新，还能帮助身体排出毒素，适合在饮酒后或感到不适时饮用。建议根据个人口味适量饮用。