厨房炒菜崩油

厨房炒菜时油往外蹦是一个常见的问题,通常是因为锅内有水分或食材带有水珠。以下是一些有效的方法来防止油溅:

确保锅和铲子干燥

在炒菜前,务必将锅和铲子用厨房纸或干布擦干,确保它们没有水分。

可以先开火将锅烧热,然后倒入油,等油温升高后再放入食材,这样可以减少油溅。

控制油温和火力

油温不要烧得过高,避免热油时间过长,这样可以减少油溅的风险。

初期使用中小火进行烹饪,待油温升高后再加入食材。

食材处理

洗完菜后,要尽量沥干水分,可以用手轻轻拍打或用厨房纸巾擦干,避免直接下锅。

对于容易炸的食材,如豌豆和木耳,可以提前焯水,然后再进行翻炒。

使用锅盖

如果担心油溅,可以使用锅盖作为盾牌,右手放菜,左手持锅盖遮挡。

热锅凉油

先将锅烧热,再倒入冷油,然后在油热之前放入食材,这样可以有效防止油溅。

撒盐