甜味西红柿炒鸡蛋
甜西红柿炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
西红柿:2-3个(选熟透的)
鸡蛋:3个
葱:1根(切碎)
盐:适量
白糖:适量(根据个人口味调整)
植物油:适量
料酒:少许(可选)
生抽:1勺(可选,用于提鲜)
蒜末:2-3瓣(可选,用于提升香气)
制作步骤:
西红柿处理
西红柿顶部划十字,用热水浸泡30秒,取出后轻松去皮。
去皮后切成均匀的块状或滚刀块。
鸡蛋处理
鸡蛋打入碗中,加入少许盐、料酒和水(或牛奶),搅拌均匀。
炒鸡蛋
热锅凉油,油温7成热时倒入蛋液。
用铲子快速划散,炒至鸡蛋7分熟时盛出备用。
炒西红柿
锅中留底油,放入葱花和蒜末(如果使用)炒香。
加入西红柿块,翻炒出汁。
加入适量盐、白糖和生抽(如果使用),继续炒匀。
如果喜欢汤汁多,可以加入50ml清水,煮1分钟。
合并炒制
将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,与西红柿一同翻炒均匀。
根据个人口味调整甜咸度,继续翻炒至均匀。
出锅装盘
炒匀后,关火,将西红柿炒鸡蛋装入盘中,撒上少许葱花作为装饰即可。
小贴士:
西红柿一定要选熟透的,这样炒出来的汤汁才会又甜又浓郁。
炒鸡蛋时火候要快,这样才能保持蓬松口感。
调味时切记少量多次,根据个人口味调整。
可以根据个人喜好选择不加调味料,保持西红柿的原本甜度。
希望你能成功制作出一道美味的甜西红柿炒鸡蛋,享受烹饪的乐趣!