灌肠炒菜吃

灌肠炒菜是一道具有独特风味的美食,其制作方法和口味因地区和个人喜好而异。以下是一种常见的炒灌肠做法:

材料准备

灌肠:切成大小均匀的菱形块或条状

调料:陈醋、蒜泥、盐、酱油、料酒、糖、十三香、辣椒、花椒、葱、姜、蒜片、干辣椒段等

配菜:腰花、虾仁、韭菜、洋葱、胡萝卜等(根据个人口味选择)

制作步骤

灌肠处理

将灌肠冲洗干净,切成适当大小的块状或条状,控干水分。

调料准备

陈醋、蒜泥、盐、酱油、料酒、糖、十三香等调料提前调配好,放在小碗里备用。

爆炒灌肠

锅中倒入适量的油,油热后加入葱、姜、蒜片、干辣椒段、花椒粒等香料,爆出香味。

将灌肠放入锅中,快速翻炒至微微收紧。

倒入调好的料汁,快速翻炒十几秒,使灌肠充分吸收调料的味道。

加入配菜