肉汤炖什么好吃
肉汤可以搭配多种食材,以下是一些建议:
香菇土鸡汤
食材:土鸡、香菇、大葱、生姜、食盐、白胡椒粉。
做法:
土鸡剁成块,泡水去血水后沥干。
锅里加油炒香葱姜片,加入鸡块翻炒,淋料酒去腥,炒至鸡皮金黄后放入冰箱冷藏一晚。
次日取出葱姜,将鸡块和泡香菇的水一起倒入砂锅中,大火煮开后转小火炖2小时,最后10分钟加入食盐调味。
莲藕排骨汤
食材:莲藕、排骨、大葱、生姜、食盐、食用油、料酒。
做法:
排骨剁段,泡水去血水后沥干。
锅里加油炒香葱姜片,加入排骨翻炒,淋料酒去腥,焯水后洗净。
锅里加水,放入排骨、葱姜片、料酒,大火煮开后转小火炖40分钟,再加入莲藕炖20分钟,出锅前加盐调味。
豆腐鲫鱼汤
食材:鲫鱼、豆腐、金针菇、生姜、猪油、食盐、白胡椒粉。
做法:
鲫鱼处理干净,拍上淀粉。
锅里加油煎至两面金黄,加入开水,放入豆腐和金针菇,煮2分钟,最后加盐调味。
猪肉白萝卜汤
食材:猪肉、白萝卜、生抽、八角、老抽、姜片、白糖、葱花。
做法:
猪肉和白萝卜切块,猪肉焯水去血沫。
锅里加水,放入猪肉、姜片、生抽、八角、老抽、白糖,煮15分钟,撒上葱花即可。
花甲丝瓜豆腐汤
食材:花甲、丝瓜、豆腐、鸡蛋、姜丝。
做法:
花甲用盐水和食用油浸泡后焯水,洗净。
锅里加油炒丝瓜,加入清水,煮开后放入豆腐和煎好的鸡蛋,煮2分钟,最后加盐调味。
番茄菌菇豆腐汤
食材:西红柿、金针菇、香菇、豆腐。
做法:
西红柿炒至软烂,加入水,放入金针菇和香菇,煮开后放入豆腐,煮熟即可。
这些搭配不仅美味,而且营养丰富,适合不同的口味和需求。你可以根据个人喜好选择合适的食材,尝试不同的搭配。