白木耳雪梨红枣枸杞汤

白木耳雪梨红枣枸杞汤是一道营养丰富的滋补汤品，具有止咳润肺、化痰、补脾胃、益气血等功效。以下是几种常见的做法：

用料

银耳 1朵

梨 1个

红枣 9颗（随意）

枸杞 一小把（随意）

冰糖 5勺

做法

将梨一分为二切成长条，再切成小块。

银耳提前泡发，洗净后撕成小朵。

将雪梨、大枣、银耳放在锅具里面，加水熬制一小时左右。

一小时后加入枸杞，再煮5~10分钟，直至汤品熟透。

用料

银耳 20克

红枣 10颗

枸杞 适量

雪梨 1个

冰糖 适量

做法

银耳提前泡发，洗净后切成小块。