吃土豆豆角
方法一
食材
土豆:2个
豆角:200克
生姜:3-4片
大蒜:2瓣
干辣椒:2-3个(根据口味调整)
食用油:适量
酱油:1.5勺
盐:适量
料酒:1勺
鸡精:1/2勺(可选)
水:适量
制作步骤
土豆去皮后切成厚片或块状,豆角去两端,撕去筋线后切成段。
姜蒜切片备用,干辣椒剪成小段。
热锅凉油,加入姜蒜片炒香,再加入干辣椒段一起炒至出香味。
将切好的土豆块加入锅中,翻炒均匀,稍微翻炒几分钟,让土豆表面微微金黄。
加入豆角和调料,把豆角段加入锅中,翻炒均匀,接着加入1勺料酒去腥,1.5勺生抽调味,盐稍微放一些。
加入足够的水,水量刚好盖过食材即可。大火烧开后,转小火慢慢炖煮20分钟,直到土豆软糯入味,豆角熟透。
调味炖煮至汤汁浓缩时,尝试味道,根据口味加适量盐和鸡精,翻匀后再继续炖煮5分钟,让味道更融合。
当汤汁基本收干,锅中只剩少量浓汁时,就可以关火,盛出装盘,香气扑鼻,色泽诱人。
方法二
食材
四季豆:300克
土豆:2个(中等大小)
蒜末:适量
小米辣:2-3个(可根据喜好增减)
生抽:2勺
蚝油:1勺
老抽:半勺
鸡精:少许
白糖:少许
淀粉:半勺
清水:半碗
食用油:适量
制作步骤
四季豆洗净切成小段,土豆去皮切成条状,在碗中加入生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖和淀粉,倒入半碗水,搅拌均匀,备用。
锅中加油,油热后先放入豆角炒至断生,盛出备用,锅中加油,放入土豆条炒至微焦,这样土豆条更易入味。
随后另起锅,加入蒜末和小米辣爆香,提升菜肴的香气,然后将炒好的豆角和土豆条倒入锅中,加入之前调好的酱汁,大火翻炒均匀,待酱汁收浓后即可出锅。
方法三
食材
豆角:300克
土豆:2个(中等大小)
蒜末:适量
小米辣:2-3个(可根据喜好增减)
生抽:2勺
蚝油:1勺
老抽:半勺
鸡精:少许
白糖:少许
淀粉:半勺
清水:半碗
食用油:适量
制作步骤
豆角掐头去尾,掰成5厘米左右的段,清洗干净,控干水分备用。
土豆去皮,切成一指宽的长条,清洗去掉多余淀粉,再浸泡在水中5分钟,这样炸的时候不容易粘连。
调制料汁:在碗中加入2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、少许鸡精和白糖、半勺淀粉,再倒入半碗清水,搅拌均匀,备用。
炸豆角:锅中倒入足够的油,油温五成热时,下入豆角段,炸到表面变成皱巴巴的状态,捞出沥油备用。
炸土豆:土豆条擦干水分,接着下锅炸,炸至外表焦黄酥脆时捞出,沥干油。
爆香配料:锅中留少许底油,加入蒜末和切好的小米辣爆香,小火慢慢煸出香味,让辣椒的辛香味释放出来。
翻炒入味:加入炸好的豆角和土豆,开大火快速翻炒,让所有食材都混合在一起,再倒入调好的料汁。
收汁提味:翻炒均匀,收汁到汤汁浓稠、土豆和豆角都裹满酱汁,这样口感更加浓郁。最后来个断湿灵魂翻炒,让味道更香浓。
出锅装盘。
方法四
食材
豆角: