番茄菠菜泥辅食做法

番茄菠菜泥辅食的做法如下：

准备食材

西红柿：洗净去皮切成小块。

菠菜：洗净去掉老根切成末。

煮面

锅中加水烧开，放入挂面煮至变软，大约3-5分钟，注意不要煮得过烂。

做汤底

在另一个小锅里加少许水，放入西红柿块煮5分钟，直到西红柿完全软化，汤汁浓缩。

合并煮制

将煮好的西红柿汤倒入煮面条的锅中，再加入切好的菠菜末，煮1-2分钟，让菠菜熟透。

调味与过筛

煮好后，用筛网把汤中的固体食材过滤掉，只留下清汤和细面，确保宝宝容易吞咽。可以适量加入猪肝粉等调味品。

完成

这样做既清爽又容易消化，适合宝宝食用。

建议：

可以根据宝宝的口味和食量适量调整食材的用量。

如果宝宝初次尝试，可以先从少量开始，观察是否有过敏反应。