虾仁早餐汤
虾仁汤早餐是一道营养丰富且美味的早餐选择。以下是一个简单又美味的虾仁汤早餐做法:
材料
鲜虾仁:约250克
鸡蛋:2个
蔬菜(可根据个人喜好选择,例如胡萝卜、豆芽、香菇等):适量
蒜蓉:适量
鸡精:适量
盐:适量
食用油:适量
做法
准备食材:
将蔬菜洗净切块备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。
炒香蒜蓉:
锅中加入适量的食用油,加热后放入蒜蓉,炒香。
炒蔬菜:
加入蔬菜翻炒片刻,使其变软。
煮汤:
倒入适量的清水,煮沸。
焯水虾仁:
将鲜虾仁放入滚水中焯水,至变色后立即捞出备用。
煮虾仁汤:
将虾仁放入锅中,煮一会儿。
打散鸡蛋:
待锅中的汤再次煮沸后,将打散的鸡蛋倒入锅中,快速搅拌,使鸡蛋分散成碎朵状,煮1分钟。
调味:
加入适量的盐和鸡精,调味即可。
小贴士
可以根据个人口味添加其他蔬菜或调料,如胡萝卜、豌豆、玉米粒等。
如果喜欢更丰富的口感,可以在汤中加入一些粉丝或面条。
希望这个简单的虾仁汤早餐做法能为你带来美好的早晨时光!