虾仁早餐汤

虾仁汤早餐是一道营养丰富且美味的早餐选择。以下是一个简单又美味的虾仁汤早餐做法:

材料

鲜虾仁:约250克

鸡蛋:2个

蔬菜(可根据个人喜好选择,例如胡萝卜、豆芽、香菇等):适量

蒜蓉:适量

鸡精:适量

盐:适量

食用油:适量

做法

准备食材:

将蔬菜洗净切块备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。

炒香蒜蓉:

锅中加入适量的食用油,加热后放入蒜蓉,炒香。

炒蔬菜:

加入蔬菜翻炒片刻,使其变软。

煮汤:

倒入适量的清水,煮沸。

焯水虾仁:

将鲜虾仁放入滚水中焯水,至变色后立即捞出备用。

煮虾仁汤:

将虾仁放入锅中,煮一会儿。

打散鸡蛋:

待锅中的汤再次煮沸后,将打散的鸡蛋倒入锅中,快速搅拌,使鸡蛋分散成碎朵状,煮1分钟。

调味:

加入适量的盐和鸡精,调味即可。

小贴士

可以根据个人口味添加其他蔬菜或调料,如胡萝卜、豌豆、玉米粒等。

如果喜欢更丰富的口感,可以在汤中加入一些粉丝或面条。

希望这个简单的虾仁汤早餐做法能为你带来美好的早晨时光!