淫羊藿炖汤做法

淫羊藿炖汤的做法如下：

准备材料

主料：淫羊藿（根据个人体质和需要调整）

辅料：鸡肉（或猪骨、牛骨）、红枣、枸杞、生姜等

调料：盐、料酒等适量

处理材料

将淫羊藿用清水洗净，去除杂质，然后用清水浸泡一段时间（约30分钟）。

将鸡肉（或猪骨、牛骨）切块，用开水焯水去血沫和腥味，捞出后用清水冲洗干净。

红枣去核，枸杞洗净备用；生姜切片备用。

炖煮汤品

将处理好的鸡肉（或猪骨、牛骨）、淫羊藿、红枣、枸杞、生姜一起放入炖锅中。

加入足够的清水，水量以盖过食材为宜。

加入适量的料酒以去腥增香。

盖上锅盖，大火烧开后转小火慢炖。炖煮的时间根据食材和个人喜好而定，一般建议炖煮1-2小时。

调味出锅

炖煮完成后，根据个人口味加入适量的盐进行调味。