干锅虾做法不用油炸
准备食材:
明虾(基围虾)
青红辣椒
泡椒
干花椒
姜片
大蒜
大葱
香葱
洋葱
花生油
香油
盐
豆瓣酱
火锅底料
制作步骤:
处理大虾:
去除虾须和一些边角,剪掉一些刺手的地方,然后开虾背,挑出虾线,用清水清洗干净,捞出备用。
准备辅材调料:
大葱、小葱、姜、辣椒、泡椒洗净切姜片、葱段,准备半个洋葱,切丝放入干锅打底。
煎虾:
烧热锅倒油烧到6成热,下入大虾煎到两面金黄焦脆即可出锅备用(大虾要先沥干水,不然下油锅会爆油)。
炒制香料:
热锅热油下入大葱、姜片、大蒜,少许的干花椒、泡椒,加入豆瓣酱和少许火锅底料,炒出红油炒香即可。
翻炒:
接着倒入煎过的大虾翻炒,充分裹挟酱汁,然后下入青红辣椒一起均匀翻炒。
调味:
加少许盐(因为豆瓣酱和麻辣底料都是有味道的,所以盐一定少放些哦)、少许白糖、少许味精、香油,最后翻炒几下就可以出锅啦。
这样一道不用油炸的干锅虾就制作完成了,既健康又美味。