米饭比例2人

两个人吃米饭的大致米量如下：

一般电饭煲

一个160毫升的量杯可以煮出两碗饭，因此两个人大约需要400克米。

根据个人饭量调整

如果一个人饭量是150克，那么两个人饭量是300克，需要放约450克米。

如果一个人饭量约为100克，那么两个人饭量是200克，需要放约200克米。

煮饭比例

米和水的比例一般为1:1.2。

综合以上信息， 两个人吃米饭大约需要400克米，具体米量可以根据个人饭量和口感进行适当调整。使用电饭煲时，可以参照电饭煲自带的量杯，或者根据上述比例进行计算。