清蒸蒜泥鲽鱼做法

清蒸蒜泥鱼的做法如下:

准备材料

一条鱼(如鲈鱼、鲷鱼等)

料酒、盐、胡椒粉、淀粉

大蒜、生姜、小葱

生抽、蚝油、白糖

处理鱼肉

将鱼宰杀洗净,沿鱼骨片下两侧鱼肉,切成均匀的薄片。

将切好的鱼片放入盆中,加入适量料酒、盐、胡椒粉、淀粉,抓匀腌制15-20分钟。

制作蒜蓉酱

大蒜剥好切末,生姜切末,小葱切葱花。

锅中倒入适量食用油,油热后放入一半蒜末小火炒香,炒至蒜末微微发黄,盛出备用。

锅中再加入少许油,放入剩下的蒜末、姜末小火继续翻炒,加入适量生抽、蚝油、白糖,翻炒均匀制成蒜蓉酱。

蒸鱼

腌制好的鱼片平放在盘子里,摆放整齐。

蒸锅加水烧开,放入装有鱼片的盘子,大火蒸8-10分钟(蒸至鱼片变色、熟透即可)。

淋酱和激香

蒸好的鱼片取出,倒掉盘中多余的汁水。

把炒好的蒜蓉酱均匀地淋在鱼片上,再淋上之前炒香备用的部分蒜末,撒上葱花。

锅中再烧一些热油,油热后趁热浇在鱼片上,激发出葱花和蒜蓉的香味。

这样一道美味的清蒸蒜泥鱼就完成了,口感鲜嫩,蒜香浓郁,非常适合家庭制作。