清蒸蒜泥鲽鱼做法
清蒸蒜泥鱼的做法如下:
准备材料
一条鱼(如鲈鱼、鲷鱼等)
料酒、盐、胡椒粉、淀粉
大蒜、生姜、小葱
生抽、蚝油、白糖
处理鱼肉
将鱼宰杀洗净,沿鱼骨片下两侧鱼肉,切成均匀的薄片。
将切好的鱼片放入盆中,加入适量料酒、盐、胡椒粉、淀粉,抓匀腌制15-20分钟。
制作蒜蓉酱
大蒜剥好切末,生姜切末,小葱切葱花。
锅中倒入适量食用油,油热后放入一半蒜末小火炒香,炒至蒜末微微发黄,盛出备用。
锅中再加入少许油,放入剩下的蒜末、姜末小火继续翻炒,加入适量生抽、蚝油、白糖,翻炒均匀制成蒜蓉酱。
蒸鱼
腌制好的鱼片平放在盘子里,摆放整齐。
蒸锅加水烧开,放入装有鱼片的盘子,大火蒸8-10分钟(蒸至鱼片变色、熟透即可)。
淋酱和激香
蒸好的鱼片取出,倒掉盘中多余的汁水。
把炒好的蒜蓉酱均匀地淋在鱼片上,再淋上之前炒香备用的部分蒜末,撒上葱花。
锅中再烧一些热油,油热后趁热浇在鱼片上,激发出葱花和蒜蓉的香味。
这样一道美味的清蒸蒜泥鱼就完成了,口感鲜嫩,蒜香浓郁,非常适合家庭制作。